11 Livres d'Amour de Soi Gratuits en PDF
par InfoLivres
L'amour de soi est la qualité du regard que vous posez sur vous-même. Cette page rassemble 11 livres d'amour de soi en PDF à télécharger gratuitement, sans inscription.
Vous trouverez ici les références francophones du sujet : Christophe André et François Lelord sur l'estime de soi, Émile Faguet sur le classique philosophique, et un essai qui explore la distinction de Rousseau entre amour de soi et amour-propre.
Si vous cherchez aussi à renforcer votre estime de soi ou votre confiance en soi, plusieurs titres de cette sélection clarifient la différence entre ces trois piliers. Choisissez le livre qui résonne avec votre moment et commencez votre lecture en un clic.
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Livres pour Comprendre et Cultiver l'Amour de Soi
Quatre textes pour aller au cœur du sujet et comprendre ce qu'est l'amour de soi. De la philosophie classique d'Émile Faguet à la perspective théologique chrétienne, ces livres posent les bases.
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Classique français de l'Académie française qui consacre douze chapitres aux différentes manières dont on doit s'aimer soi-même : comme un ami, un père, un enfant, une personne aimée. Réflexion philosophique sur la juste mesure de l'amour de soi face à la tradition chrétienne et à La Rochefoucauld.
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Cours du printemps 2020 du père dominicain Michael S. Sherwin, qui revisite la querelle classique entre Saint Augustin, Fénelon et la théologie du pur amour. Une réflexion structurée sur le juste amour de soi dans la tradition chrétienne, illustrée d'œuvres d'art religieuses et de citations de Bossuet, Pascal et Pierre Rousselot.
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Café-philo qui s'appuie sur Rousseau pour distinguer l'amour de soi, sentiment naturel de conservation, de l'amour-propre, sentiment relatif né dans la société. Le texte aborde aussi le narcissisme et la place de la pitié comme tempérament naturel de l'amour de soi.
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Enseignement de l'École de vie chrétienne du père Louis Pelletier qui articule l'amour de soi avec le renoncement à soi dans la tradition chrétienne. Le texte distingue le « juste amour de soi » du repli orgueilleux, en s'appuyant sur saint Augustin, le Catéchisme et la théologie spirituelle.
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Livres sur l'Estime de Soi et l'Amour-Propre
L'estime de soi nourrit l'amour de soi au quotidien. Ces cinq guides offrent des exercices concrets et la référence de Christophe André pour cultiver l'auto-évaluation positive.
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Manuel pédagogique conçu pour les enseignants, qui propose quatre activités concrètes touchant les quatre besoins motivationnels : connaissance de soi, confiance, appartenance et pouvoir d'agir. Pensé pour l'enseignement spécialisé mais transposable à tout enfant en difficulté.
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Document du Service de psychologie et d'orientation de l'Université de Sherbrooke qui définit l'estime de soi, distingue la confiance et l'estime, examine sa construction depuis l'enfance et propose des pistes d'action concrètes. Référence à Christophe André et bibliographie étendue.
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Présentation détaillée du Service social en faveur des élèves de l'Académie d'Aix-Marseille, qui couvre les définitions de Christophe André, Carl Rogers et Susan Harter, les composantes de l'estime, son développement chez l'enfant et l'adolescent, et des pistes pour les parents et éducateurs.
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Article rédigé pour le Service de soutien psychologique de l'Université du Québec à Montréal, qui aborde l'estime de soi sous l'angle des défis vécus à l'âge universitaire. Compare l'estime à un compte en banque alimenté par les actions cohérentes avec ses valeurs.
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Ouvrage de référence francophone sur l'estime de soi, signé par les psychiatres Christophe André et François Lelord. Le livre examine ses sources, ses dimensions comportementales, cognitives et affectives, et propose des outils concrets pour développer un rapport plus sain à soi-même en société.
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Livres pour Distinguer Amour de Soi, Estime et Confiance
Amour de soi, estime de soi, confiance en soi : trois concepts liés et souvent confondus. Deux livres pour faire le tri et choisir lequel travailler en priorité.
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Ebook de la coach Delphine Gautier qui partage des clés pratiques pour renforcer à la fois la confiance en soi et l'estime de soi. Le ton est accessible et orienté action, avec des exercices à mettre en place dès la lecture.
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Document du psychologue clinicien Michel Naudet qui distingue clairement l'estime, l'amour et la confiance en soi en s'appuyant sur des citations de Branden, Murphy et Roosevelt. Il propose un questionnaire d'auto-évaluation de l'estime de soi à 40 items.
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Vous avez maintenant tout pour commencer. Téléchargez les livres qui vous parlent et avancez à votre rythme dans cette pratique quotidienne de bienveillance envers vous-même.
Pour explorer d'autres sujets, consultez nos livres de croissance personnelle en PDF.
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