Viens manger végétarisme
Auteur: Ariane Desrosiers, Emmanuelle Dubuc-Fortin, Aria Hai Ying Huang et Catherine Lemieux.
*Attendez quelques secondes que le document se charge, le temps peut varier en fonction de votre connexion internet. Si vous préférez, vous pouvez télécharger le fichier en cliquant sur le lien ci-dessous.
Chargement du PDF...
Fiche du document
Titre : Viens manger végétarisme
Auteur : Ariane Desrosiers, Emmanuelle Dubuc-Fortin, Aria Hai Ying Huang et Catherine Lemieux.
Description : Guide complet rédigé par l'équipe Nutrition de l'Université de Montréal qui combine bases nutritionnelles, conseils pour intégrer le végétarisme et nombreuses recettes accessibles.
Pages : 117
Taille : 5.53 MB
Format : PDF
Livres similaires
Guide essentiel de l'Association Végétarienne de France pour démarrer le végétarisme : nutrition, transition progressive, menus types et recommandations pour la grossesse et les enfants.
PDF vérifié · Téléchargement sécurisé
Mini-guide signé L214 pour adopter le végétarisme un jour par semaine : cinq raisons concrètes, conseils pratiques, ingrédients pour un repas équilibré et recettes accessibles.
PDF vérifié · Téléchargement sécurisé
Petit guide rédigé par Véronique Hamel : explore les goûts, l'umami végétarien, les sources de protéines végétales, l'ABC des épices et les bases pour bien démarrer en cuisine sans viande.
PDF vérifié · Téléchargement sécurisé