Les 5 piliers de la performance physique en football
Auteur: Jean-Christophe Hourcade
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Titre : Les 5 piliers de la performance physique en football
Auteur : Jean-Christophe Hourcade
Description : Un docteur en sciences du sport détaille les cinq piliers qui structurent la performance physique du footballeur. Le livre relie la théorie de l'entraînement aux choix concrets de planification et de charge de travail.
Pages : 95
Taille : 2.64 MB
Format : PDF
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